अधोमुख वृक्षासान
adhomukha vṛkṣāsana

Analyse

• [adho-mukha vṛkṣa-āsana]
• Vers le bas – bouche arbre – posture

Mots clefs

Règne végétal, arbre

Type

Bien droit, tête en bas

Se tenir bien droit sur les mains, les bras bien tendus. Autres noms : vṛkṣāsāna (variante n°4), śīrṣāsana (variante n°3).