वृकासन
vṛkāsana

Analyse

• [vṛka-āsana]
• Loup – posture

Mots clefs

Faune, mammifère, loup

Type

Droit, bras et jambes parallèles

	Variante n°1 : S’allonger sur le dos. En s’aidant des pieds laissés au sol, soulever le corps horizontalement.
	Variante n°2 : Debout, lever les bras et et se cambrer autant que possible. Autre nom : hastottanāsana (Sūrya Namaskār).