सरटासन
saraṭāsana

Analyse

• [saraṭa–āsana]
• Caméléon – posture

Mots clefs

Faune, reptile, caméléon

Type

Allongé sur le ventre

S’allonger sur le ventre et mettre les mains à plat par terre de part et d’autre de la poitrine. Pincer les lèvres et produire un son de flute.