प्रौढासन
prauḍhāsana

Analyse

• [prauḍha-āsana]
• Mûr / Adulte – posture

Mots clefs

Homme, adulte

Type

Une jambe pliée

Plier la jambe gauche et placer le pied sous la fesse correspondante. Puis placer le mollet droit sur le genou gauche.