हरिणासन
hariṇāsana

Analyse

Mots clefs

Faune, mammifère, gazelle

Type

À genoux, en mouvement

En équilibre sur les genoux, sauter en frappant les fesses régulièrement avec les talons. Les bras sont croisés sur la poitrine.

1 Cette posture porte aussi le nom de मृगासन mṛgāsana, mṛga et hariṇa étant synonymes.